2020年3月20日11时50分，迎来“春分”节气

溪边风物已 春 分

画堂烟雨黄昏

水沉一缕袅炉薰，尽醉芳尊

今日，春分

节气由来

春分，“分”就是一分为二，对半分开的意思。

春分这个节气的名字其实是很有讲究的，《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”

汉代有一个大儒，名叫董仲舒，在他的《春秋繁露˙阴阳出入上下篇》中也说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。

因为在春分这一天，太阳直射地球赤道。全球各地白天和黑夜是一样长的。春分过后，太阳直射点开始进入到北半球，北半球就开始白天长，夜晚短。

所以民间也有，吃了春分饭，一天长一线的说法。

春分民俗

竖蛋

在每年的春分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。

这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，尚难考证。

不过其玩法确简单易行且富有趣味：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。 

春分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光。

放风筝

放风筝是踏青的保留节目。

风筝，古时称为“鹞”，北方谓“鸢”，至今已有2000多年的历史。

“鹞”和“鸢”都是鹰类猛禽，古时的风筝大多用绢或纸做成鹰的形状，因此风筝又称为“纸鹞”、“纸鸢”。

后来，风筝的形状各异，春天放的多半为燕子风筝。

吃春菜

岭南风俗。昔日四邑(加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“春分吃春菜”。

“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿”。

逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。

采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。

有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”

一年自春，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。

送春牛

春分随之即到，其时便出现挨家送春牛图的。

其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。

送图者都是些民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。

言词虽随口而出，却句句有韵动听。

俗称“说春”，说春人便叫“春官”。

春分养生

壹

寒已经逝去，天气逐渐暖和，但时不时还会有寒流侵袭，春天多风邪，谚云：“避风如避箭，避色如避乱，加减逐时衣，少餐申后饭”。

外出郊游时，应注意及时增减衣物，热时减，凉时穿，避免穿多汗出受风，又不能穿少着凉受寒。

在春分时节宜适当运动，如跑步，跑步时，激素会增加，加强内脏系统的循环功能。还有助于消除抑郁情绪。

贰

古人讲：不时，不食。

食物的气味只有在生长成熟与节气符合时，才能得天地之精气。此时应季节的食物，如：荠菜、韭菜、莴笋、豆芽、香椿、草莓、青梅等。

在茶上面可多选一些花茶，如：玫瑰花、茉莉花、菊花、绿茶等。花茶还有疏肝理气的功效。

春天应清温饮食，平衡搭配，阴阳互补。忌大寒大热及饮酒。

岸柳青青，莺飞草长

春天的气息已扑面而来

桃花灼灼，柳丝飘扬

一年好景，最美不过春光

春分是曼妙的诗意

阳春三月

泡一杯香茗，捧一卷诗词

走进诗人笔下的春分节气

真是别有一番韵味 

南园春半踏青时，风和闻马嘶

青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞

在欧阳修笔下

春分是草长莺飞、燕歌蝶舞

一派蓬勃盛景

二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪

苏轼说

雪入春分省见稀，半开桃李不胜威

应惭落地梅花识，却作漫天柳絮飞

春分

像一支吹人奋进的号角

吹醒万物，吹长柳丝

吹开花蕊，吹绿鲜草

吹生蓬勃与希望

一年之计在于春

让我们一起

览春光明媚，携梦想齐飞